Smoothie z truskawek i natki marchewki

Monica 18 Comments


Tyle mam natki marchwi w ogródku i zawsze ją wyrzucałam. A nać marchwi jest jadalna! Internet uczy ;) Od tej pory cała marchewkowa natka ląduje w przeróżnych koktajlach.  Jest o niebo zdrowsza od części korzennej warzywa. Ma działanie oczyszczające i wspomaga leczenie obrzęków (np. po moim bieganiu). Polecam, ma fajny lekko orzechowy smak, moja nie była wcale gorzka. Takie smoothie to wspaniałe orzeźwienie w letni upalne dni, wystarczy tylko dodać kostki lodu. Pobawmy się więc w króliki ;)

Składniki na 1 porcję

kilka 5-6 gałązek natki marchewki (łodygi bezlistne odrzuciłam)
7-8 truskawek
kilka kropli cytryny
woda
opcjonalnie: kostki lodu

Miksujemy wszystko w blenderze. Pijemy :)

Smacznego!

18 komentarzy:

  1. W przepisie masz napisane natka pietruszki ;)
    Ale my też zawsze nać marchwi wyrzucamy i koniecznie musimy teraz ją spróbować w jakimś fajnym połączeniu :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pomyłka z rozpędu i przyzwyczajenia, poprawione ;)

      Usuń
  2. Natkę z marchewki to ja oddaję królikom, uwielbiają ją ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Smakowity musiał być :-)))

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja za świeżą natką pietruszki nie przepadam, ale smoothie wygląda super :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Z pewnością smaczne połączenie ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. smoothie wygląda wspaniale :) natki marchewki jeszcze nie jadłam, choć ostatnio dowiedziałam się, że jest właśnie jadalna jak i Ty.

    OdpowiedzUsuń
  7. Dość oryginalne połączenie i chyba właśnie z ciekawości spróbuję na własnej skórze.

    OdpowiedzUsuń
  8. Oż kurcze, człowiek się uczy całe życie:D Z pewnością przetestuję:)

    OdpowiedzUsuń
  9. Wspaniały!
    Pozwolę sobie wykorzystać pomysł...

    OdpowiedzUsuń
  10. W sumie to też z reguły tę część wyrzucam, jednak muszę przyznać, że to świetny pomysł. Na zdrowie ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. natka z marchwi? okazuje się, że jadalne to jest prawie wszystko ;)

    OdpowiedzUsuń
  12. Dziękuję serdecznie wszystkim za odwiedziny

    OdpowiedzUsuń